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[询问] 跳绳减肥

winterQin

2011-10-24 05:32 PM

我想要在2个星期里面瘦10公斤啊~~~~
听说跳绳很有效。。。。。。。。。。。。
是真的吗？？？？？？？？？、

Soo_135

2011-10-24 06:18 PM

不过。。。就算再怎么有效，两个礼拜10KG 太多了吧。。。。5KG勉强行，配合饮食。。。。

winterQin

2011-10-24 06:28 PM

回复 2# Soo_135

hmm~我已经瘦很多了。。。
可是我要在考试之前瘦XDDD

kk_nismo

2011-10-24 08:24 PM

你现在体重多少呢？
想在考试之前瘦多少公斤呢？

winterQin

2011-10-24 11:00 PM

回复 4# kk_nismo

啊~~是秘密！！

kk_nismo

2011-10-24 11:29 PM

那要怎么帮你呢？

winterQin

2011-10-24 11:32 PM

回复 6# kk_nismo

啊哈啊哈。。。
现在目前是50+要瘦到40+~~~~~~
身高163~~骨头很大-0-
肉一点就好像很肥。。。。。。

kk_nismo

2011-10-24 11:49 PM

回复 7# winterQin

你的体重还算标准的啊，你只是觉得看起来比较肉点是吗

winterQin

2011-10-24 11:50 PM

回复 8# kk_nismo

很大只-0-~~
我肩宽16

kk_nismo

2011-10-24 11:57 PM

回复 9# winterQin

16寸吗><？
你几岁？

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