楼主: neetsky

世上没有丑女，只有懒女！减肥改变的我

neetsky

2011-9-27 02:28 PM

你是怎么减的啊？什么产品啊？？？
NiteSky 发表于 2011-9-27 11:18 AM

刚开始是少吃，运动，还有减肥产品。不过前面14公斤都是不服用产品。最重要就是恒心和毅力。

减肥的mm可以吃的食物有, 牛奶，cornflake, 豆腐，蔬菜，豆奶，蕃石榴，木瓜，苹果，黑巧克力75%的那种， subway，沙拉，番薯泥，米粉，，面线等。

neetsky

2011-9-27 02:29 PM

很美很美
還有看到一個明星
千年.泪发表于 2011-9-27 12:39 PM

谢谢你的称赞。那个明星是我的偶像，我到现在还很支持他哦！！

neetsky

2011-9-27 02:30 PM

瘦了哦～楼主美美啊～
QQ嫣发表于 2011-9-27 01:11 PM

谢谢。。。

xebabe

2011-9-27 02:42 PM

瘦很多哦，美美了~~

regenegoh

2011-9-27 03:50 PM

减肥要持之以恒，我就是缺乏毅力和耐心，要成功瘦身还真难哦！

莳尚疯-hyon

2011-9-27 03:53 PM

哇~差超多

千年.泪

2011-9-27 04:13 PM

谢谢你的称赞。那个明星是我的偶像，我到现在还很支持他哦！！
neetsky 发表于 2011-9-27 02:29 PM

他唱歌很好聽

luilui123

2011-9-27 04:20 PM

請問你從多少瘦到多少? 用了多久時間? 什麽方法? 有什麽心得分享嗎?

lmk91

2011-9-27 04:30 PM

你的腰很细哦！

devil_cry

2011-9-27 04:44 PM

又打广告~~