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楼主: rou0101
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[讨论] 进来说说大家的减肥方法...

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rou0101
2011-8-22 11:59 AM
回复 40# tianyou


    恩,很多人都这样说....
Cherry云
2011-9-3 09:24 PM
我也是勒。。手臂也很難瘦咯。。我從74kg瘦到55kg。。。
璇璇626 发表于 2011-8-16 08:54 PM

   你吃什么瘦了酱多?
璇璇626
2011-9-3 09:40 PM
回复 42# Cherry云


    我什麼減肥藥那些都沒有吃。。就是搖呼啦圈和減少吃咯
Cherry云
2011-9-3 09:43 PM
回复  Cherry云


    我什麼減肥藥那些都沒有吃。。就是搖呼啦圈和減少吃咯
璇璇626 发表于 2011-9-3 09:40 PM



    羡慕~我也要加油了
爱之巢
2011-10-22 03:08 PM
我从小到大都是大象腿。。BMI 18++ 的时候就是腿最粗,用了2B,真的变小了很多,不过要每天按摩,可以请男友帮忙。。男生的力度比较有效。。自己按摩手都要断了。。哈哈。。我是在新加坡买的,网上的应该都是假的吧,花多一点点钱买真品总比浪费时间、浪费力气好。。
忘了说,按摩后记得抬脚,以前我的腿中间没缝,蚂蚁经过应该也会呼吸困难而死吧。。哈哈。。现在有洞洞咯。。哈哈。。加油。。
~smile91~
2011-10-23 02:26 AM
我是少吃零食和油炸类食物..
屁股上面的2块肉超难减的...穿低腰裤就会看到那2块肥肉...真纳闷
kk_nismo
2011-10-23 09:49 AM
本帖最后由 kk_nismo 于 2011-10-23 09:51 AM 编辑

回复 1# rou0101


    lz,少吃必须吃的营养,多做运动会不是不好,只是大小腿的肌肉会变得紧实哦,这时要瘦腿就不是那么容易咯!
purplepinky
2011-10-23 07:08 PM
回复 36# 璇璇626


    经期时也有摇呼拉圈?
璇璇626
2011-10-23 10:21 PM
回复 48# purplepinky


    沒有。。。來的時候沒有搖。。。
璇璇626
2011-10-23 10:22 PM
回复 44# Cherry云


    嗯嗯。。加油吧!!朋友看到我的時候都嚇到了
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