lamissy
2012-12-3 02:39 AM
本帖最后由 lamissy 于 2012-12-3 03:06 AM 编辑
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材料：莲藕、熟白芝麻〈适量〉。
調味料：油、盐、糖、醋、番茄酱、胡椒粉、淀粉水，将全部调料混为酱汁。
做法：
1.莲藕去皮洗净，切成段，一寸长左右备用。
2.炒锅倒油，大火烧至七成热时转中火，下入藕条炸2-3分钟，捞起滤油。
3.起锅倒下入酱汁，小火炒匀成浓稠，再下入藕条，翻炒均匀，最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可，即是一道美味的《糖醋藕条》了。
小贴士：
这道菜卖相诱人，酸甜爽口，尤其深受小朋友的喜欢，如果孩子没味口不想吃饭的时候，试试这个，效果很好的哦！
【酱汁可以隨各自喜好口味加减調制。】
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材料：莲藕、熟白芝麻〈适量〉。
調味料：油、盐、糖、醋、番茄酱、胡椒粉、淀粉水，将全部调料混为酱汁。
做法：
1.莲藕去皮洗净，切成段，一寸长左右备用。
2.炒锅倒油，大火烧至七成热时转中火，下入藕条炸2-3分钟，捞起滤油。
3.起锅倒下入酱汁，小火炒匀成浓稠，再下入藕条，翻炒均匀，最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可，即是一道美味的《糖醋藕条》了。
小贴士：
这道菜卖相诱人，酸甜爽口，尤其深受小朋友的喜欢，如果孩子没味口不想吃饭的时候，试试这个，效果很好的哦！
【酱汁可以隨各自喜好口味加减調制。】
