ttlim90 发表于 2016-4-5 10:10 AM 
原来你没有权限,你可以在这里回答。
hi, 因为我的月经算蛮准的,我就推算大概需要的时候那几天使用 (盒子有注明很清楚如何使用)。怎知,第一天使用,就是黄体酮最高的时候,所以一拍即合了。如果当天不是,那你就连续使用几天,看那一天最适合。(详细使用日期我是忘了,你可以参考说明书)
另外,我还有服用蜂皇浆 (余人生有卖)。我朋友有说很多妈咪试过都不错,我就上网考察,原来是有帮助增加黄体激素的。但是,过后我拨电话问余人生工作人员,还被耻笑,他们说没有根据,但我个人是觉得有一定帮助的。
你可以试试看,这些都是较为便宜的方式。若经纪允许,你也可以尝试nu skin的 R2,我服用几个星期而已,就停了,改服蜂皇浆。整体上是不晓得什么帮助最大,但都是对备孕很好的方式。
你在备孕当中吗?多少时间了?