bettytingting 发表于 2014-8-24 06:04 PM 
怎么做法?
谢谢
可以参考这个.
http://www.lzxlb.com/xctp_1260_269.html
原料:鲜芦荟200克,枸杞10克,冰糖约60克。
做法:
1、鲜芦荟洗净去皮,切成小段,放入淡盐水中浸泡。
2、枸杞冲洗干净。
3、芦荟取出 冲去盐分,与枸杞、冰糖放入炖盅内,加适量清水,合好盖。
4、先用中火炖半小时,再改用小火炖1小时。
效用:
滋润养颜,清热润燥,消滞减肥,宁心安神,常食对改善皮肤干燥,大便秘结,脂肪过多有益。