23歲的里奇(Hannah Rich)童年時曾參加選美比賽,但隨著年齡漸長,變得越來越沒有自信和害羞,討厭別人看著自己。里奇原本在珠寶店,擔任視覺商品設計師一職,經常要搭火車穿州過省到分店工作,想到要面對公共交通工具上的陌生人,就會讓她擔心至失眠。她害怕到陌生環境,更別說要領導其他職員,經常害怕別人覺得她不夠好,曾在店內崩潰當場大哭,還呼吸困難。
里奇為了不用外出面對群眾,曾向上司及朋友訛稱生病,用不同藉口拒絕出門,但最後她還是決定尋求協助,找催眠治療師醫治。催眠治療師教她深呼吸,想像自己變得有自信,經過8次治療後,她終於成功擺脫恐慌症,成為自信滿滿的內衣模特兒。
