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男生小腿粗问题 |
bel_bel 发表于 2013-9-21 11:19 PM
男生65不算重叻～
你的粗是肌肉型的还是脂肪型的呢？
~龙溟~ 发表于 2013-9-21 11:28 PM
顺其自然就好，就运动咯，跑步，腿部运动咯。
ymgoh95 发表于 2013-9-21 11:29 PM
就我看到有些比我胖的 腿都瘦过我...
~龙溟~ 发表于 2013-9-21 11:34 PM
你想瘦就是 跑步 运动咯，但是 跑完 后要休息让腿部放松不然会变成肌肉就更难减了。
ymgoh95 发表于 2013-9-21 11:28 PM
朋友都说我像肌肉型的,..只是我什么都没练过。。
