iuhaij0319
2012-8-30 08:48 PM
常吃这些食物会让你发胖：
过量的盐；◆过量的碳水化合物。
◆ 过量生食。
◆ 含气的食物：如豆荚、花椰菜、甘蓝菜、洋葱、胡椒等。
◆ 嚼口香糖：嚼口香糖会吸入空气，并造成压力、膨胀并使小腹突出。
◆油炸食物；
◆木糖醇；
◆辛辣食物；
◆ 碳酸饮料。
过量的盐；◆过量的碳水化合物。
◆ 过量生食。
◆ 含气的食物：如豆荚、花椰菜、甘蓝菜、洋葱、胡椒等。
◆ 嚼口香糖：嚼口香糖会吸入空气，并造成压力、膨胀并使小腹突出。
◆油炸食物；
◆木糖醇；
◆辛辣食物；
◆ 碳酸饮料。
