面对生活、工作和来自家庭的压力、您如何处理? 是否正在寻找管道抒发抒解累计的情绪？
薩提爾家族治疗师，就说过问题不是问题,　如何应对才是问题。换句话说，许多问题的发生是因为　采用了无效的应对方式。
如果您,　采用了好些应对方式，仍然无法改善现况，是否有想过尝试不同的应对方式？
　
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