日常生活繁瑣事務眾多,以為年輕人定必精神奕奕面對,遲暮之年就疲態盡現?美國研究發現,長者比年輕人較少感到疲乏,相反15至24歲年輕一群,在日常活動中最容易感到疲憊。

 英國《每日郵報》報導,研究調查近1.3萬名美國人,發現年齡越大,勞累感就持續減少,關鍵在于睡眠時間、有多少名子女、是否受僱和健康狀況等。學歷較高和?重健康的人士,較少感到疲勞;女性感到疲勞較男性多;越多子女,疲倦感就越高。

 研究員解釋,長者善用時間,專心做他們想做的事,加上他們較少使用社交媒體,“他們的注意力,不會像年輕人般耗盡”。