[分享] 【無花果通便便】

娜娜85

2013-8-19 01:38 PM

無花果味甘甜，具有健脾、滋養功效，蘊含人體必需的多種氨基酸、維生素、礦物質、檸檬酸、延胡索酸、奎寧酸、脂肪酶、蛋白酶等，具有食療效用之餘，美國著名營養師伊莉莎白•森瑪博士表示，4顆無花果已含3克膳食纖維，加上所含的多種脂類，有潤腸通便之效，可使大便柔軟，改善便秘。

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PF168SHOP

2013-8-22 12:08 PM

thanks for sharing

whtham

2013-8-31 05:44 PM

中药店买吗？就说無花果，买回来，直接吃还是煮，还是泡水？

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