家里有这个 , 不过没哪个椅子 , 什么办法能躺着玩 ??

◆小烏龜◆

2012-9-24 04:00 PM

回复 ◆小烏龜◆

哦哦。。。没有join member 哦？加油！ ^^
haha12345678 发表于 2012-9-24 03:49 PM

还没~ 我才刚start , 你住哪里的 ?

haha12345678

2012-9-24 04:02 PM

回复 11# ◆小烏龜◆

我住的很远哈哈

C.YYang

2012-9-25 10:47 PM

找个东西躺着，因为bench press下来要squeeze 一下肩膀，在地上就做不到

那个的话在家能练的有
military press,snatch,clean,tricep extension,squat,lunges,bicep curl等等

乐苗

2012-10-17 02:21 PM

我也是想买那套椅子叻lz，你知道哪里有的卖吗。。？？我找了很久了，因为我也是有铁没椅子

◆小烏龜◆

2012-10-18 10:07 PM

我也是想买那套椅子叻lz，你知道哪里有的卖吗。。？？我找了很久了，因为我也是有铁没椅子
乐苗发表于 2012-10-17 02:21 PM

对咯~ 好难找~ 找不到 ==

乐苗

2012-10-19 02:36 AM

回复 15# ◆小烏龜◆

要是你有路找到的话麻烦通知我也要哦，谢谢了

vincent910116

2012-12-30 11:06 AM

去KSL买，在TESCO前面，那里有得卖

devante

2012-12-31 03:21 PM

要便宜最近Groupon有在卖，好像RM250左右。

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