楼主: 小小豫

我的减重经验, 附有减重前照片 ! 教妳如何怎么吃都吃不胖 ! 【加贴了 !!】

strem

2011-3-31 07:53 AM

留下脚印等下放工回来再看

Y妹

2011-3-31 08:38 AM

我是５１KG，想要变回４８KG好难哦～
我是嘴巴痒的人，就是每各 1 or 2 hrs 就想咬东西，control不了。。。

我最肥的地方就是大腿和有肚腩。

小小豫

2011-3-31 08:51 AM

回复 133# Y妹

这样很好啊...
不会让你的肚子有饿的感觉,
但是要控制那个分量哦...

Teddy_hj

2011-3-31 09:22 AM

其实我看了还是不懂。。。
就是楼主吃不胖吧？
不过我的体重这几年一直都是差不多的。。。
屁股大大个的，就去当兵的那段时间有瘦了一点点。。。

sankit

2011-3-31 09:32 AM

哇....差好多
恭喜你

需要多久时间噢？

￥魔￥

2011-3-31 10:01 AM

真的假的想吃就吃

bryan-gk

2011-3-31 10:17 AM

先让大家有个心理准备, 我之前是 68公斤 !
由于有几个朋友鼓励我, 所以就公开了我的减肥经验,
我小时候 ...
小小豫发表于 2011-3-30 16:48

看没有照片？？？？

伟雯之恋

2011-3-31 10:18 AM

可是我试过楼主这样的减肥方法，可是没有吃零食
体重一直往上飚～

bubudomain

2011-3-31 10:33 AM

我发现少量多餐也让我瘦了下来

Helen35

2011-3-31 10:38 AM

期待期待～快点更新呀~~