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七种不能空腹食用的水果...希望能够帮助到您们!!~~

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perfectcutefish
2010-9-10 10:36 PM
西红柿:含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生化学作用,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口――幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成胃扩张而使人感到胃胀痛。
柿子:含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸,容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄,若结成大的硬块,就易引起“胃柿结石症”,中医称为“柿石症”。
香蕉:含有大量的镁元素,若空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁与钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
桔子:桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜。
山楂:山楂的酸味具有行气消食作用,但若空腹食用,不仅耗气,而且会增加饥饿感并加重胃病。
甘蔗和鲜荔枝:空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量,否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
wan_wan_94
2010-9-10 11:06 PM
谢谢楼主的分享~
phatal
2010-9-11 02:21 PM
最好的方法就是先吃饭才吃水果
方便消化啦
yensock
2010-9-11 03:02 PM
都是水果耶。。还得谨慎吃哦。。
perfectcutefish
2010-9-11 06:19 PM
回复 3# phatal


    对啊!!!
我的天使我的爱
2010-9-12 06:35 PM
获益不浅
谢谢楼主的分享
火拳艾斯
2010-9-16 01:25 PM
谢谢楼主的分享~
syn1112
2010-9-16 02:53 PM
感谢楼主分享。。。
wenwen_w3wnwn
2010-10-21 03:51 AM
谢谢楼主的分享哦
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雪蚊
2010-10-21 01:02 PM
回复 3# phatal


    好像看过一篇文章说饭后吃水果是不正确的,应该刘饭前吃的,忘了在哪看过
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