如何练好身法

willee0319

2010-6-15 09:43 AM

扎马步很辛苦勒。。。

~LiGhT~死神

2010-6-17 03:15 AM

长拳啊，全部动作要鲜明，大大的展现出来(舒展)这是长拳的要点吧～
扎拳在长拳里面，地位重大，多练，扎拳是手撑开越大越好

小麻依

2010-7-25 03:08 AM

要有里扎马步有什么用？健身比较有用啦~

我的天使我的爱

2010-8-2 01:17 AM

我完全没有练什么身法

克瑞斯

2010-8-3 05:46 PM

要有里扎马步有什么用？健身比较有用啦~
小麻依发表于 2010-7-25 03:08 AM

不要小看马步
如果马步都站不稳你去练一堆东西也是没用敌人对方一下就给你倒  原因何在？就因毕竟训练不够
就像还没学会走路就要会跑  说直点就叫不切实际
健身也是很重要的所以不要小看任何基本功
武术的基础根扎得越好对于以后的学习运用都有很大的帮助的

gn02268709

2010-9-9 10:20 PM

楼主试试看练桃木桩，好像很有帮助

武者～伦

2010-9-10 04:19 PM

回复 11# willee0319

不吃苦怎么能练好武術呢～

武者～伦

2010-9-10 04:21 PM

要有里扎马步有什么用？健身比较有用啦~
小麻依发表于 2010-7-25 03:08

只有健身的话身体是会比较壮啦，不过灵活性就没有那么高了～

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