如果还没有好转就用完再来也行
给照片前后对比就再给您一个试用装
是看你本身要不要噢
如果给feedback也行~不过就没有再送了哦
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[现货] Caroline Paris已关贴,有需要请call/sms 0197726933 Lilian Wong |
例子:
金武城早餐吃了麦片和鸡蛋(235kcal),那么饭后他可以不用吃草药;
金武城午餐吃了3片cheese pizza,1杯可乐,马铃薯泥,burger,菜汤(1307kcal),那么饭后他得吃2粒草药了!
基本上500kcal或以上就可以用草药1粒了。如果超过1300kcal左右,那么就用2粒草药吧!
金武城晚餐吃了curry chicken,白饭一碗,banana一条(940kcal);接近1000kcal,那么饭后就需要1粒草药了!
其实金武城因为午餐吃太多kcal,所以晚餐就应该要控制自己了!晚餐摄取的kcal最容易转化成脂肪,所以建议您控制kcal摄取.
楼主我建议您1天卡路里摄取控制在2000kcal以内,那么就更容易瘦身了!
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