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楼主: Ning

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sinlianheng

2007-8-12 11:04 PM

男生很少学瑜伽，我想学可是都不敢去报名。。
瑜伽真的很好。。

海水正蓝

2007-8-13 12:41 AM

原帖由 sinlianheng 于 2007-8-12 11:04 PM 发表
男生很少学瑜伽，我想学可是都不敢去报名。。
瑜伽真的很好。。

男生学瑜伽好啊，有什么怕羞的

回复 #11 sinlianheng 的帖子

bongki

2007-11-17 10:37 PM

我也是男生啊.我练了五年多了。

nOinOi_37

2007-11-19 01:09 AM

啊`!请问新山区哪里有得学喻加啊???

Q.yuyu

2007-11-19 03:05 AM

喻加真的很好哦..对健康超有帮助的!!

幻想自恋狂

2007-11-20 01:13 PM

对啊！对啊！
瑜珈很好叻！
对我来说它有种神奇的力量！！！
每上完瑜珈课，都很舒服！！！

爱睡觉的小猪

2008-2-7 12:26 AM

男生练瑜伽
和
女生练瑜伽
有不同吗？

!恶魔!

2008-2-13 11:35 PM

有种瑜伽是男女一起做的，跟自己有默契的朋友一起练也不错哦~~

回复 #3 Ning 的帖子

wui5354

2008-2-28 03:48 PM

新年前，我刚开始学了几个月的瑜伽。。

不过，有人告诉我，
1. 学了瑜伽会越来越肥，因为身体的筋都拉松了。
2. 停止学瑜伽，会变肥。
到底有没有根据？？？ em0010
楼主，可以回答我吗？？ em0011

回复 #19 wui5354 的帖子

Ning

2008-3-5 08:33 AM

你好啊....我本身已经学了一年...

1. 学了瑜伽会越来越肥，因为身体的筋都拉松了。
啊...不对吧...做了运动不因该是松哦...反而是全身肌肉（手臂，大腿，腰，还有小肚子）都会明显的结实很多哦...就说我自己轻身经历...因为家里遗传关系我们家里都属于没有腰身的（简称就是没有腰的）但我学了一年后，我的身形有改变...变成有腰身了！开心ing...

2. 停止学瑜伽，会变肥。
因该是会咯...因为停止运动了吗...但我还是要说啦...有运动+注意饮食提倡健康生活对你一切都有好处！

**我不是什么瑜伽老师哦！我只是一个学员！**

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