滋补是以「虚则补之,实则泻之」为原则
冬天是一年四季中保养的最佳时机。不少女性朋友们,总是手脚冰冷、容易畏寒,在冬季食补,既能调养身体又能增强抵抗力。
但是到底怎么吃,吃些什么,才能真正的补进去呢? 25种冬天食补大全,轻轻松松做出滋补汤品。让你冬天不再冷冰冰。
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[烹饪专区] 冬天食补 |
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