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[居家常识] 研究：早起晚睡习惯从出世时间就已经注定！

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2017-1-7 10:35 AM

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对于早起或是晚睡，每个人都有自己的习惯，但近年不少研究都指出，一个人的睡眠习惯，其实早于出世时就已决定。而出生的时分，更会影响到智力及患上抑郁症等的机会。

英国《每日邮报》近日发表了一篇文章，引述美国俄亥俄州克利夫兰州立大学2010的年的研究，指早上出世的学生于早上进行的测试成绩较好；而晚间出世的学生就于晚上的表现较佳。

研究员解释，人类于出世一刻所接触的光线，会影响他们的生理时钟，而这个生理时钟与作息时间有密切关系。报道又指，不少研究声称，晚睡的人较有创意和聪明；而早起的人就较能承受疲劳和挫败。

新闻转载自：光华网

JackKoh

2017-1-7 08:18 PM

原来睡眠关系这么大。。。
怪不得名人、伟人，都选择。。。“长眠”！

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ranth

2017-1-13 12:21 PM

JackKoh 发表于 2017-1-7 08:18 PM
原来睡眠关系这么大。。。
怪不得名人、伟人，都选择。。。“长眠”！

貓哥，這是每個人都有的機會

JackKoh

2017-1-13 12:30 PM

ranth 发表于 2017-1-13 12:21 PM
貓哥，這是每個人都有的機會

对呀。。。
可是，我暂时不想要这个机会，
等多五十年才用这个机会吧！

qqmimi01

2017-2-15 09:45 PM

谢谢分享。

annescools

2017-5-8 02:55 PM

谢谢楼主的分享

LeeRoy

2017-5-8 03:47 PM

谢谢分享

chun880

2017-7-14 10:53 PM

谢分享

收藏了

chun880

2017-7-14 10:54 PM

chun880 发表于 2017-7-14 10:53 PM
谢分享

收藏了

谢分享

收藏了

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