血腥黑猫
2015-3-5 01:52 PM
×xuaner× 发表于 2015-3-5 11:42 AM
我小学6年级也是肥到60++kg
上了中学 被讽刺 被骂 所以下定决心减肥
排毒真的是有用~~
去gym的话，其实能建议做重量训练 weight training, 能塑造更好的身材哦~~
其实不用怕会练到很大只，因为要练大只是需要条件，首先是男生荷尔蒙~
所以不用担心会变得壮壮的~~赫赫
楼主: 随随便便
|
（内有恶心照）滚进来分享~我曾经的70kg现在的50kg。坚持很重要。 |
×xuaner× 发表于 2015-3-5 11:42 AM
我小学6年级也是肥到60++kg
上了中学 被讽刺 被骂 所以下定决心减肥
Redspot 发表于 2015-3-5 01:51 PM
不错的分享～美美！
血腥黑猫 发表于 2015-3-5 01:52 PM
排毒真的是有用~~
去gym的话，其实能建议做重量训练 weight training, 能塑造更好的身材哦~ ...
蒜米 发表于 2015-3-5 01:28 PM
正妹有男朋友了，當然可惜咯～
我只是一顆不起眼的蒜米，別人輕輕一捏，我就變成蒜蓉了
蒜米 发表于 2015-3-5 02:04 PM
Z哥應該是一年前忽然崛起的～
那時候有很多人都忽然沒有玩JBT了，
蒜米 发表于 2015-3-5 02:05 PM
不會有人偷偷關注我的啦，我把自己隱藏得不錯～
蒜米很好吃，不過吃了嘴巴很臭，你男朋友敢親咩？ ...
zueres 发表于 2015-3-5 02:08 PM
这…蒜米兄过谦了….
我相信…..恁就算没有口才，也有口气….
更何况蒜米兄口才出众根本无须多虑…
