盤點身高的健力士紀錄創造者科學家研究發現,從適應現代化生產等角度而言,人類最理想身高為168公分,最佳變動範圍是167至170公分之間。
研究指出,人類的身高每增加10公分,體重就增加16%;身高每增加2.5公分,就多消耗5%的能量。身材高大的人血液循環路線較長,心臟負擔也較重,很可能會影響壽命。
研究表明,機體的基礎代謝與體表面積成正比,而體表面積與身高成正比,身高每增加5%,體表面積相應地增加10%,則身體需要多消耗20%的能量。
矮個子體表面積相對較小,日常的能量消耗較少,所需營養物質相應減少,身體的耐受力較強。身材高大者為了維持生存,就需攝入更多可提供能量的食物,吸收更多的水分和氧氣,從而增加了機體各器官的負擔。
據悉,這項研究沒有特別說明是針對男性或女性。但不論如何,這項研究為身高不高者提供了心理平衡的好理由。有網民笑稱:“終於找到矮子的好處了!”





我174cm怎么办?