tong5563
2015-2-27 12:30 PM
本帖最后由 tong5563 于 2015-3-9 10:53 AM 编辑
看见很多mm和我一样失调和不规律的月经我分享我本身体验：
我的月经一路来都很乱的就是失调啦。。很乱3个月来一次，6个月来一次，最后一次是一年就是2014年。。
看中医：宫寒 体虚 肾虚 【吃中药调理】
看西医：吃避孕药 催经药 排卵 【不吃就不来月经】
食谱 ：红糖姜茶【 宫寒】，黑头【足排卵】 ，红豆水 【水肿】。【这些都有效果，不过本身懒惰自己弄就时不时弄下来喝】
食谱 ：经期干净了可以泡红枣茶补血
痛经 ：可以用热毛巾或者热水袋热敷舒缓，精油也可以帮助到舒缓痛经
目前自己用着精油调理回来
现在2015年的月经1月，2月都报道了。。
24/1/2015 来月经的时候很少量肚子没那么痛就刺痛刺痛，不过排了很多淤血和血块，颜色是暗红。。干净了后就有大量透明白带拉丝，要排卵了。。连续3天后体温升高终于排卵了。。
21/2/2015 来月经大量，肚子是痛到站不直因为严重阻塞不过血块也大量排出，就用了精油和热水袋来热敷我的下腹好舒缓痛经的疼痛。。血色和上个月比的话好很多了。
你们呢？一起来分享。。讨论。。
来说说您最进的失调几个月？
然后现在月事如何了呢？
看见很多mm和我一样失调和不规律的月经我分享我本身体验：
我的月经一路来都很乱的就是失调啦。。很乱3个月来一次，6个月来一次，最后一次是一年就是2014年。。
看中医：宫寒 体虚 肾虚 【吃中药调理】
看西医：吃避孕药 催经药 排卵 【不吃就不来月经】
食谱 ：红糖姜茶【 宫寒】，黑头【足排卵】 ，红豆水 【水肿】。【这些都有效果，不过本身懒惰自己弄就时不时弄下来喝】
食谱 ：经期干净了可以泡红枣茶补血
痛经 ：可以用热毛巾或者热水袋热敷舒缓，精油也可以帮助到舒缓痛经
目前自己用着精油调理回来
现在2015年的月经1月，2月都报道了。。
24/1/2015 来月经的时候很少量肚子没那么痛就刺痛刺痛，不过排了很多淤血和血块，颜色是暗红。。干净了后就有大量透明白带拉丝，要排卵了。。连续3天后体温升高终于排卵了。。
21/2/2015 来月经大量，肚子是痛到站不直因为严重阻塞不过血块也大量排出，就用了精油和热水袋来热敷我的下腹好舒缓痛经的疼痛。。血色和上个月比的话好很多了。
你们呢？一起来分享。。讨论。。
来说说您最进的失调几个月？
然后现在月事如何了呢？
