大大们都是用什么方法来解除烦恼，压力的？

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黑色天空

2015-2-14 10:37 PM

吃零食來解除壓力,分散注意力

YINGlish云铺

2015-2-14 11:16 PM

运动吧,之前工作压力大
我都是去打保龄球解压的

其实只要找到自己喜欢做的事就可以了
别用时间来烦躁,善用时间提升自己

邪恶之魔

2015-2-14 11:28 PM

我以前用酒和烟，确实是可以解除烦恼，但是伤身，吐出来的痰有时是黑色的，之后就完全戒酒戒烟
现在就是跑步，什么都不想，就一直往前跑，这样也健康，呵呵...

lk

2015-2-14 11:42 PM

我才刚独自小酌一下就看到你的帖
就多出去走走吧我觉得

@{魔小子}@

2015-2-14 11:52 PM

对我来说酒是在开心的时候才喝的
如果我有烦恼我都会安排自己去背包行，出去外面看看世界，
不是看多世界美丽而是看看其实还有很多人比我们更不快乐
然后我回来就没事了哈哈

poring

2015-2-15 12:03 AM

按摩

舞の樱

2015-2-15 12:45 AM

找事情做，
兴趣~比如看戏，看漫画，打game
擅长的东西~比如弹钢琴，画画

我是不能一个人待在家的，我会想更多
所以我都是带着画簿去公园画画，一边享受悠闲的感觉
要不然就是找人喝茶聊天，独自唱K看电影走街
更不然，睡觉
但有时就是再累都不想睡，也只能找东西打发时间==
不过认识新朋友也是很好的选择
不过必须管好自己的心