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[整形塑身] mm们你们是选择用什么方式瘦身的呢?

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mm们来讨论你们是选择用什么方式瘦身的呢?
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SandyChea
2014-8-18 06:16 AM
你要瘦身吗???
elainewj
2014-8-18 07:26 AM
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wiish
2014-8-18 11:39 PM
我是使用排毒产品的,到目前为止效果还不错
雪儿91
2014-8-19 01:50 AM
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ITHunter
2014-9-14 11:57 PM
瘦身不是单单营养代餐,做运动,少吃,断食等就行的。
真正意义的方法应该是吃一些有营养的,不可以吃那些高淀粉,高糖分的,高碳水化合物的,可以配合适量运动。更重要的是必须事前了解肥胖的原因,这个才是王道。
别滥用减肥药,因为你不知道它的成分及整个原理,很多减肥药都是短期速度解决的,意义就是伤害身体。
妍妍夏天
2014-9-15 04:43 PM
减肥最重要是均衡饮食加运动吧!
虽然我还是有靠一些辅助品啦~呵呵
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