楼主: 夏目

篮球该怎么样才能变强

jiajun95

2014-5-1 05:13 PM

先学稳带球不用看球都可以带球，每天在第一格投球道3分线

coolboy23

2014-5-1 05:18 PM

我建议你去 youtube 去看美国职业篮球赛(NBA)
或是自己慢慢学咯 .....

~~iverson~~

2014-5-1 08:19 PM

放弃所有思想杂讯进入zone的状态就ok le
http://www.youtube.com/watch?v=Bmz1zD2AZSk

jkey91

2014-5-1 09:45 PM

多练习。。

JieAlway

2014-5-1 10:10 PM

每天打2小时篮球，跑2km，连体力耐力，
练手的力度，天天看NBA LIVE，玩NBA2K14

fukuloke

2014-5-1 11:17 PM

练基础，跑步，运球，身高要高就练跳绳（不一定会高很多），每天都打篮球
不过说再多，打球还是要抱着快乐才能打的好

markgunner

2014-5-1 11:24 PM

基本功要练好。体力耐力要练好。你哪一方面差？

KennethGoh

2014-5-1 11:42 PM

看nba 不是很有用咯，人家一天练几个小时这个动作，难道会给你一下练到么，跟厉害的打球咯，给人骂，骂道厉害，哈哈

yibiyaya

2014-5-1 11:56 PM

除了练习还是练习

Mr压力哥^^

2014-5-2 10:38 AM

本帖最后由 Mr压力哥^^ 于 2014-5-2 04:14 PM 编辑

每天练习运球
我也是这样
有机会上场就要把握
我是想要比赛可是妈妈不给明年就可以了~

JBTALKS.CC |联系我们 |隐私政策 |Share

GMT+8, 2026-1-1 03:04 AM , Processed in 0.107271 second(s), 19 queries .

Dedicated Server powered by iCore Technology Sdn. Bhd.

合作联盟网站:
JBTALKS 马来西亚中文论坛 | JBTALKS我的空间 | ICORE TECHNOLOGY SDN. BHD.

回顶部