这个我懂一点。成人芭蕾其实是成人形体芭蕾。她和正统的芭蕾不同。正统的芭蕾教育通常由儿童时期开始,而且讲究的是尽善尽美的技巧,
增加空间知觉、平衡感与柔软度的训练。学生要接受四年以上正式 芭蕾训练后才可穿腳尖鞋。
而成人形体芭蕾的学习並不用像小孩需要一定的柔軟度,也沒有想像中的难。不但可以健美身材,保持 身体最佳的柔軟度,又可一园兒时未了之梦,重要是接触了結合音乐、美术、戏剧的芭蕾艺术以丰富人生。只要對芭蕾有兴趣,任何年领都可学习,女孩学芭蕾15岁还不算太迟,男孩17岁才学芭蕾仍有成功例子。
芭蕾中的許多姿势和日常生活中的自然动作差別很大,是各种舞蹈中最困难的。学习芭蕾最好從十岁开始,而一個舞蹈員的养成大约要十年,因此可知学习芭蕾舞是非常艰辛的。
