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心情暴躁或生气时大家都采用什么方法来缓解啊？

hackjie

2014-2-9 07:05 PM

相信大家都会有心情暴躁,生气或压力的时候尤其是在年轻时,那么当大家遇到这样的状况时都会采取什么样的方法来缓解你们的心情啊？

麥爾文

2014-2-9 07:16 PM

馬上想到沒有用而且傷身就不氣了
雖然有時直接讓憤怒吞噬了不過過後感覺蠻爽的

oren11223344

2014-2-9 07:27 PM

我是尽量不去想它咯，不然找其他方法发泄

hackjie

2014-2-9 07:29 PM

麥爾文发表于 2014-2-9 07:16 PM
馬上想到沒有用而且傷身就不氣了
雖然有時直接讓憤怒吞噬了不過過後感覺蠻爽的

直接被愤怒给吞噬

怎样哥爽法啊？

hackjie

2014-2-9 07:29 PM

oren11223344 发表于 2014-2-9 07:27 PM
我是尽量不去想它咯，不然找其他方法发泄

是咯。我的方法也是跟你一样
但是有时尽量不去想反之更容易去想

麥爾文

2014-2-9 07:31 PM

hackjie 发表于 2014-2-9 07:29 PM
直接被愤怒给吞噬怎样哥爽法啊？

就是憤怒到頂點自然就會消了

oren11223344

2014-2-9 07:36 PM

hackjie 发表于 2014-2-9 07:29 PM
是咯。我的方法也是跟你一样
但是有时尽量不去想反之更容易去想

哈哈哈哈，也对。。。来jbtalks发泄也是不错哦

我爱将军

2014-2-9 07:42 PM

你只不過是俗世間的一粒微塵，天地這麼大，一個深呼吸，什麼烦恼都沒啦。
.

mly

2014-2-9 09:30 PM

我会这个消消气然后原谅自己

_Razor_

2014-2-9 09:57 PM

心想必須EQ高！必須EQ高！

這樣來淡定一切

心情暴躁或生气时 大家都采用什么方法来缓解啊？