[询问/讨论] 产前忧郁症

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霆霆

2013-12-5 10:32 AM

加油。。。
我怀孕的时候也是一直胡思乱想。。。或许是荷尔蒙在作祟？
我的老公那时也觉得我很烦，整天一点小事就哭。。。
去海边走走会让我好很多。。。

aliciaenen

2013-12-5 11:01 AM

记得要保持心情愉快，宝宝才会快乐爱笑～
东西别砖牛角尖，或许有些心情我们无法体会你的辛苦但是我们都会支持你
给你正能量哦
听些新年歌？欢愉一下心情，还是到户外走走散散心，来这里逛逛最新消息新闻，
多让自己保持积极的态度，要加油哦

楼楼预产期是明年３月咯？

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stranger_9097

2013-12-5 11:56 AM

不奇怪啊,我也是产前忧郁。第一个宝宝6月大,第二胎两个月。情况跟你差不多,但我想我脾气应该比你更坏一些。有时开车一半,情绪上来,想法扭曲,真想猛踩油解决掉。但我很放不开我大女儿,很挣扎。
那无论是家人,老公,父母,还是朋友。各自都有自己的烦恼,压力和情绪问题。所有我选择向心理与精神专科医师求助。他们是专业的,必定会以最正面最冷静的方式面对你,他们的opinion也不会牵涉私人喜好和偏见,而且你所透露的也完全受到保密。所以不要觉得看医生是世界末日无药可救,有问题没得看医生才是糟糕。

霆霆

2013-12-5 12:17 PM

老实说我生了之后。。。
还是有一段时间那样噢。。。
因为我跟夫家的家人都关系不是很好，工作压力，背奶妈妈一直在跟宝宝喝奶速度比赛的压力等。。。
有时宝宝哭，我安抚不了他，自己也跟著哭。。。

觉得只是烦恼的事情不一样而已。。。
用了一段时间来改变心态。。。现在有比较好了。。。
看到宝宝对我笑，就觉得一切都是值得的。。。他们是我的动力。。。
这个因人而异，说不准的哦。。。或许你生了就好了呐~
现在就好好的爱自己多一点，不要太过于把重心放在老公。。。
偶尔做做简单的孕妇瑜珈，可以帮助生产，也可以平复心情。。。

aliciaenen

2013-12-5 01:02 PM

好心有好报发表于 2013-12-5 11:13 AM
恩，吃了药其实好多了，不会老想发脾气还是哭。。
可是吃了药却集中不了精神。。很糟糕
有时都不知为什 ...

一方面会失调很多都会变掉。我上一胎也住在新加坡没朋友，老公又不常在身边
什么东西都会乱乱想，想坏去的。。
你那里没什么朋友，记得多上来这里～一个贴回回一下，让你时间过的充实点～

Jaslyn_lyn

2013-12-5 01:49 PM

好心有好报发表于 2013-12-5 09:32 AM
我也是一样。。老是会觉得他不够体贴，不像以前一样好了
我知道自己该想好的事情，可是头脑很难控制
我 ...

你预产期是几时呀？
太早拿产假待在家也不是好事来的...在家少动，到时要生的时候会很辛苦的...
你可以在休息天安排时间回来my找找朋友或家人呀...

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