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[美容秘籍] 自制柠檬水月瘦10斤

Lpohchin

2013-11-23 11:47 PM

自制柠檬水月瘦10斤，身边有胖子的一定要转哦！

柠檬醋减肥很有效，一个月可以减大约6公斤。食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。每日用15毫升一2O毫升柠檬醋兑水饮用，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。

下面让我们先准备材料：
1,广口玻璃瓶1个（宜家买的），柠檬4个，冰糖400克（我这里用的是黄冰糖，成品醋的味道更甜一些）

2.广口瓶提前1天用开水烫过，倒置自然晾干

3.柠檬洗净，必须用厨房纸擦干（非常重要，否则过段时间就会长出小霉点了哟）切成薄片，头尾去掉，可以拿来敷脸，嘿嘿！

4. 放一层柠檬，放一层冰糖，重复此步骤

5. 直到放满至瓶口3厘米左右。醋必须用白醋。

6. 慢慢倒满，盖过柠檬即可。盖上盖子，放至荫凉处存放，一般2周等冰糖都化了就可以食用了！

【温馨提示】
最重要的就是千万不要碰到水，在日后食用中也必须用干燥的勺子舀起，避免沾水发霉。

我爱将军

2013-11-23 11:54 PM

很巧，其实我明天要做这个
我今天才买好材料

话说，我想顺便抱怨
柠檬起价了
以前卖rm0.99一粒，现在卖1.19一粒
买五粒就起了rm1.00

QQ糖

2013-11-24 12:10 AM

我以前也是喝自制柠檬水、真的会瘦和皮肤变白皙、唯一要注意的是、喝太浓太酸、长时间下来怕伤到胃

FionFoo

2013-11-24 01:00 AM

想试一试了～

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SH@W

2013-11-24 01:48 AM

好吧看来我也试试看最近做薯泥做上瘾了这个也一起直接做感谢分享

mik0qq

2013-11-24 02:49 AM

站长现在连这个也分享了？

我买着材料

也发觉柠檬变贵了

该怎么说

2013-11-24 03:58 AM

明天就去买材料来做

是早上喝还是晚上喝呀?

囧来囧去

2013-11-24 07:50 AM

我爱将军发表于 2013-11-23 11:54 PM
很巧，其实我明天要做这个
我今天才买好材料

对啊对啊!! 默默然的就起价了

但是说真的...这样子喝...不会伤胃吗??

Sky~

2013-11-24 10:08 AM

我覺得。。。。是沒用的啦，我看我父親天天喝。。都快4個月了都還沒瘦到多少。。

反而我去gym。。單說跑步好了。。一個禮拜就不小心掉了1kg

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