难得有人肯帮我拍照~就来这里献丑下~

iphone1200

2013-11-16 08:54 PM

leowyanwei 发表于 2013-11-16 08:44 PM
差不多有一年多了~

哇~我自己练也是差不多1年了~身材大约有你的40%而已~

leowyanwei

2013-11-16 09:26 PM

iphone1200 发表于 2013-11-16 08:54 PM
哇~我自己练也是差不多1年了~身材大约有你的40%而已~

你有发现练法还是饮食有问题么？

iphone1200

2013-11-17 04:33 PM

leowyanwei 发表于 2013-11-16 09:26 PM
你有发现练法还是饮食有问题么？

都是一个人练~知识全部在网上拿的~然后一个人不敢拿太重~PUSH不完力~最重要~我有时懒惰去~哈哈
不过最近请教练教了~

Xiiao_Qi0727

2013-11-18 12:01 PM

leowyanwei 发表于 2013-11-16 08:45 PM
哈哈~谢谢
你都几点去啊？

不一定哈哈哈
你跟那个counter的教练有点小像

leowyanwei

2013-11-19 12:35 AM

Xiiao_Qi0727 发表于 2013-11-18 12:01 PM
不一定哈哈哈
你跟那个counter的教练有点小像

噢~是么？哪个啊？

Xiiao_Qi0727

2013-11-19 09:34 AM

leowyanwei 发表于 2013-11-19 12:35 AM
噢~是么？哪个啊？

发型跟你一样的那个哈哈

leowyanwei

2013-11-19 10:16 AM

Xiiao_Qi0727 发表于 2013-11-19 09:34 AM
发型跟你一样的那个哈哈

哈哈哈~那个就是我本人啦

Xiiao_Qi0727

2013-11-19 10:30 AM

leowyanwei 发表于 2013-11-19 10:16 AM
哈哈哈~那个就是我本人啦

原来如此哈哈哈哈哈哈哈

leowyanwei

2013-11-19 11:28 AM

Xiiao_Qi0727 发表于 2013-11-19 10:30 AM
原来如此哈哈哈哈哈哈哈

你昨天有去练？

Xiiao_Qi0727

2013-11-19 12:17 PM

leowyanwei 发表于 2013-11-19 11:28 AM
你昨天有去练？

没有哈哈上星期才有