Fitness First

berriere

2013-7-31 05:16 PM

我刚刚join 了 Fitness First 但是我想把大腿和肚腩变瘦。
只是每一次去到不知道要从哪里开始。

麻烦各位大大给点意见~

Just-Ks

2013-7-31 05:51 PM

问老板最简单。

ykshuen

2013-7-31 10:38 PM

想减肥就做cardio吧

berriere

2013-8-1 02:16 PM

哦，因为我每一次只是join cycling studio 那边而已，有时候join 下 body pump。因为工作时间很难配合~

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