想要变肥变壮

ASH3280

2013-5-16 04:57 PM

mass gainner 只是輔助， 6餐還是要吃的，mass gainer 在你吃了早餐後喝一scoop，
然後，健身後一個scoop，看什麼牌子，請看說明解說，一個serving是多少

Make$

2013-6-20 06:41 PM

我也想要和你一样！！！！

kahyong123

2013-7-6 11:03 PM

我也是~一起加油吧~一天5餐

jp0719

2013-7-7 10:49 PM

穷学生只能做家里运动
少去gym

也没钱买mass gainer
哈哈没有其他食物可以取代mass gainer/protein drinks?

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