[生理状况] 生了孩子，腰酸背痛

yaya_tpl

2013-3-23 02:41 PM

我是去学瑜伽。。。
觉得有一些些的改善和舒缓腰酸背痛的问题。。

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Angel83

2013-3-23 03:21 PM

sweetworld 发表于 2013-3-23 02:36 PM
是咯，我觉得只要是生了孩子，不管坐月做到多好，都是会腰酸背痛的，赞同吗？

嗯，我很赞同你的说法~！嘻嘻

sashimi

2013-3-23 08:57 PM

吃钙,会有帮助,我没生过孩子,不过也腰酸背痛,还试过脊椎软骨发炎
后来才知道缺钙,然后我每天都吃一颗钙,真的觉得很不一样,现在我坐在OFFICE一整天腰都不会酸,还好有有吃

筱涵_ahfoo

2013-3-23 09:21 PM

顧寶寶餵奶抱寶寶的時候都會一直彎腰
久了會造成一定的影響

vvine

2013-3-24 02:05 AM

sweetworld 发表于 2013-3-23 12:27 PM
怎么叫没做好？

比如，没有足够的休息/食物的问题/经常坐着/还在做家务/经常走动/碰冷水/吹风/没有好好戒口等等~

做月很讲究的，如果因为任性不听老人家劝告的话，就很容易会有后遗症。我第一胎休息不够，出月后就会有这样的问题，后来生了第二个，比较严格遵守了就好了。

vvine

2013-3-24 02:09 AM

黑豹子发表于 2013-3-23 11:44 AM
就算坐月好也会多多少少会腰酸背痛。

照顾得好是不会的，而且身体很多病痛还会不药而愈呢~

我生过两胎，第一胎休息不够就会，第二胎严格遵守，出月后都没有腰酸背痛的问题。什么胃病，妇科病都好了。

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