本帖最后由 fion_ee 于 2013-3-5 02:58 PM 编辑
5/3/2013
更新:神奇红豆水
使用時機:懷孕後期水腫
材料:水、紅豆
做法:1.水燒開後,加入紅豆、立刻關火,蓋上鍋蓋。
2.紅豆悶泡約廿~卅分鐘,不加糖,將紅豆撈出。
3.紅豆水裝保温瓶當開水喝。
Tips:紅豆煮滾破皮開花就失去功效了~因為只喝水,剩餘的紅豆若不想浪費,可以加水或加西米露另外再煮成甜點給家人喝。孕婦體質易燥,如果放在冰箱的話,記得退冰到接近室溫以後再喝。

这张是在洗红豆时拍的。
连续喝了四天,一天两杯。其实现在我七个月还没有水肿,不过先预防比较好。呵呵! 我水肿的妈咪可以试试看哦!
如果你问我味道是怎样的?我觉得是淡淡的红豆味,没有加糖的好喝。不过为了消水肿就忍忍吧!不难喝的 ^^