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楼主: Yyxi4owinD
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我想更快得到 Shape !!! 教我!

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Yyxi4owinD
2012-12-17 09:09 PM
堂吉诃德 发表于 2012-12-17 08:18 PM
DRop比较快!不过不是每个人tahan~有时会因为没力气动作不完美,达不到效果!

动作一定要标准吧?
YCookies
2012-12-20 01:27 AM
Yyxi4owinD 发表于 2012-12-17 02:34 PM
对啊~ 怎么了?

我还以为是在家做的。。 哈哈
堂吉诃德
2012-12-21 01:06 AM
动作不标准,最多也是练到力气,或用到其他部分的肌肉,严重会受伤~~
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