[询问] 請問有增肥的方法嗎？？？

hchingpang

2012-10-22 12:40 PM

回复 60# leowyanwei
你"饭碗变小了"的意思是？？？

leowyanwei

2012-10-22 12:41 PM

回复 61# hchingpang

饭变少啦

hchingpang

2012-10-22 12:43 PM

回复 59# kuzco_tjy

可是肉難長

你們男生應該容易長吧~~~

hchingpang

2012-10-22 12:52 PM

回复 62# leowyanwei

哦哦~~
我會盡量嘗試的。。。
可是我是大吃貨
吃的分量很大

電腦白痴

2012-10-22 01:08 PM

回复電腦白痴

要運動多久？？？
hchingpang 发表于 2012-10-22 12:16 PM

通常我都不是算時間的
打個比如如果你爬山到終點有些人是1小時有些人只要30分鐘
如果跑步的話通常都是5圈
gym的話是有步驟的做完當然能早休息
但不是用最快速度做完的

hchingpang

2012-10-22 01:14 PM

回复 65# 電腦白痴

OK
謝謝

可是我很少運動
甚至不知運動是什麽東西

leowyanwei

2012-10-22 01:21 PM

回复 64# hchingpang

所以要少量多餐啊~

hchingpang

2012-10-22 01:28 PM

回复 67# leowyanwei

OK~~我明白了

kuzco_tjy

2012-10-22 01:31 PM

回复 kuzco_tjy

可是肉難長
你們男生應該容易長吧~~~
hchingpang 发表于 2012-10-22 12:43 PM

其实也不见得哦

bobboz

2012-10-22 01:47 PM

回复 bobboz

那不是沖來喝的是啥牌？？
hchingpang 发表于 2012-10-22 11:20 AM

是，到处都能买到的。如果你要直接喝的，你可以买 goodday full cream ，不要lowfat的哦。