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楼主: candicecrt

[经期月事] mm们你们是怎样调理自己身体的？

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candicecrt

2012-7-17 11:15 PM

没有哦，
LZ有好介绍吗
丫丫玥发表于 2012-7-17 10:15 PM

我是吃EPO但是还是乱经~想去看中医了~

RomanceMaple

2012-7-17 11:20 PM

回复 19# candicecrt

我。。。转载的。。。。哈哈哈

jweiwei

2012-7-17 11:22 PM

我没有熬夜哦~睡眠时间还ok的~
candicecrt 发表于 2012-7-17 11:12 PM

我只是给个小小的意见 .. 毕竟是我的亲身经历 .. 楼主可以参考参考 ..

刚刚帮楼主Search 了 ..
压力。。
作息不规律。。
内分泌。。
怀孕。。
吃紧急避孕药。。
其他药物刺激。
这些都会引起经期不准哦 .. 吃听说吃白凤丸能调理的 ..

candicecrt

2012-7-17 11:33 PM

我只是给个小小的意见 .. 毕竟是我的亲身经历 .. 楼主可以参考参考 ..
刚刚帮楼主Search ...
jweiwei 发表于 2012-7-17 11:22 PM

作息不规律。。
内分泌，是什么意思？我现在只吃EPO罢了~
之前有吃过余人生白凤丸也是没用效果~

jweiwei

2012-7-17 11:40 PM

作息不规律。。
内分泌，是什么意思？我现在只吃EPO罢了~
之前有吃过余人生白凤丸也是没用效果~
candicecrt 发表于 2012-7-17 11:33 PM

神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑—垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。【其实我也不太明白 .. 转载的 ..

】
经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。

不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物；另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的月经不调有一定作用。

.多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶，都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害。

生冷或燥性水果请尽量少食，月经期间则避免食用。

我概述了一些意见给楼主 .. 希望能帮到你 ..

candicecrt

2012-7-17 11:43 PM

神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑—垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。【其实我也不 ...
jweiwei 发表于 2012-7-17 11:40 PM

谢谢你哦~

维尼熊1号

2012-7-18 12:17 AM

可以试试看白凤丸

ven99

2012-7-18 12:28 AM

可以试试看白凤丸
维尼熊1号发表于 18-7-2012 00:17

其实白凤丸不是每个人可以接受哦
最好还是八珍吧
因为我上次就是因为白凤丸一直来经（那个月来3次

）
医生说白凤丸有些人身体不能接受,就会导致乱经哦

BeautyStation

2012-7-18 12:35 AM

多多照顾自己的健康和身体
饮食方面多多注意

cece89

2012-7-18 01:31 AM

可以考虑买easypha-max的幸福女人１２３
我现在在服用着。

幸福女人3号
幸福女人3能维持内分泌平衡。月经，不育等性健康问题经常困扰着女性，如：经血流量过多，更年期症状。面对闭经症候群问题者经常头痛，视觉模糊或容易疲劳。压力、荷尔蒙不平衡会扰乱性心情。月经异常症状其他原因是服用荷尔蒙药方、子宫息肉、纤维瘤、避孕药、基因突变，过量饮食或运动、过瘦和提早停经。血液循环和营养直接影响性健康。BW3帮助提升生殖系统内血液循环，活化细胞及维持荷尔蒙平衡。
BW3的快速效果
紧实产后子宫肌肉
调整经期
改善子宫壁血液循环
女性荷尔蒙平衡
强力抗氧化和抗游离子，远离妇女病痛

我是觉得不错啦～吃第６天罢了，发现没有向之前那样很多白带了

　而且皮肤那些也变好很多

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