[询问] 女性脱发,怎么办？

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san_2188

2012-7-4 11:41 AM

回复 3# NingXi

头发需要生物素，我在营养课程听到的，也就是B族的一种，多吃就可以帮助生发。像麦片也富含生物素，但是还是吃B快点，B还可以解热，还有很多很多好处。如果说很多人缺乏钙质的话，那么更多人会缺乏B哦~B应该不贵，快去买来吃吧，我吃B了，会比较精神，胃口也比较好~

NingXi

2012-7-4 01:02 PM

回复 NingXi

头发需要生物素，我在营养课程听到的，也就是B族的一种，多吃就可以帮助生发。像麦片也富 ...
san_2188 发表于 2012-7-4 11:41 AM

会贵吗？
他说还可以调荷尔蒙‘
然后有些人脾气暴躁的吃了也会好很多~

san_2188

2012-7-4 01:22 PM

回复 12# NingXi

haha，对，脾气暴躁的人吃最好~那时候听CD有听到，超好笑的。
我妈买Amway的给我们吃，小罐的100粒RM38，大的250粒RM84，一天如果按保健量吃6粒，我有时候忘记就只吃到3-4粒。如果你有特殊问题想改善，可以加计量。不过不需要担心或过多，因为B是水溶性营养素，也就是说会随着你身体的水分蒸发，比如排尿，汗都会。这也就是为什么很多人都缺乏B的原因。你可以买小罐试试看

NingXi

2012-7-4 01:25 PM