|登录 |注册

JBTALKS.CC»论坛 › JBTALKS FORUMS › 【体育世界】 › 籃球 › 篮球要如何变强

123 4 5 / 5 页下一页

发新帖

楼主: FireWorld

上一主题

下一主题

篮球要如何变强

FireWorld

2012-5-22 08:06 PM

多看nba视频会学习到东西吗

十字劍

2012-5-22 08:14 PM

回复 1# FireWorld

知道自己的优点，位置，擅长~
再去了解自己的缺点和不足~

大致上是这样，不过篮球不是一个人的运动，还是要配合团队~
即使团队里面最强是你也没意思，因为我不相信一个人的能力能强到PK对方5个~

kobeMVP

2012-5-22 08:16 PM

天分，不强的人一直不强
没看过本来很烂的变强的

夏日de天空

2012-5-22 09:02 PM

初学者的话～我个人认为
就一直练习~跑位~控球~上篮~射篮～篮板～防守～传球
最主要看你是打哪一方面
如果你有打中锋的条件的话可以先练：（篮板～传球～防守）～近距离射篮～上篮～该火锅（最主要的为前面3个）
如果你有打后卫的条件的话可以先练：（控球～传球～防守）～抄球～上篮～中距离射篮～3分射篮（最主要的为前面3个）
如果你觉得自己比较强了，可以去看一些球赛学一些花式
不过最主要是防守

这些是我的一些个人练习的方试
你可以参考参考看看
我也希望一些强者给一点意见

ansonboiboi

2012-5-22 09:08 PM

回复 10# FireWorld

这些都不是一时三刻就可以学到的，需要的是长时间的训练的。。走位算是靠身体的自然反应来的吧。。。因为很多人打球时= = 被人防着时，都傻傻站着那里，不会走位，结果控球后卫无法把球传出去了...

walao007

2012-5-28 04:19 PM

篮球没有的变强球技有的变强

raptorf22

2012-5-29 02:59 PM

多看nba视频会学习到东西吗
FireWorld 发表于 2012-5-22 08:06 PM

可以跟你說，不會，你的身體做不出那些高難度動作的
最多可以學防守、站位、跑位那些

JiAgUo_XX

2012-5-29 03:36 PM

看nba我只会惊叹，没学到东西...xD

AND1达人

2012-6-11 08:26 PM

lz篮球不会变强的~
只有打篮球的技术会变强~

mighty_fei

2012-6-11 11:30 PM

练球啦。。。

123 4 5 / 5 页下一页

发新帖

JBTALKS.CC |联系我们 |隐私政策 |Share

GMT+8, 2025-3-11 02:28 AM , Processed in 0.092286 second(s), 19 queries .

Powered by Discuz! X2.5 © 2001-2012 Comsenz Inc.

本论坛言论纯属发表者个人意见，与本论坛立场无关
Copyright © 2003-2012 JBTALKS.CC All Rights Reserved

Dedicated Server powered by iCore Technology Sdn. Bhd.

合作联盟网站:
JBTALKS 马来西亚中文论坛 | JBTALKS我的空间 | ICORE TECHNOLOGY SDN. BHD.

回顶部