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楼主: kitty89

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[讨论] 瘦子请进来《讨论贴》

#Devil#

2012-3-18 09:29 PM

本帖最后由 #Devil# 于 2012-3-18 09:32 PM 编辑

160cm~40kg~想要胖多3到5公斤~

1）生活习惯，有熬夜吗？
天天熬夜啊~爱情的力量很伟大~

男朋友在英国~要聊天都得等到半夜~加上还是学生~
不熬夜不是大学生

2）饮食习惯，爱吃辣吗？
还好耶~不怎么吃辣~
不过我胃口很小~
以前发育期间胃口很大的时候体重有43左右~
但是上大学后这里的食物不好吃

胃口也越来越小了

不过我都有准时吃饭~也有吃宵夜的习惯啊~~~~~

3）个人问题，有择食吗？
胃口变小了~现在算是少量多餐~
还有我吃很慢~

4）健康问题，吸收不好？。。。
我真心觉得我的吸收不是很好

kitty89

2012-3-18 09:29 PM

没效果.....我常吃快餐就是不会肥= =“
K'__ 发表于 2012-3-18 09:28 PM

我也是。。。

angelng1231

2012-3-18 09:30 PM

我以前也被人说是木材，后来现在开始长肉是有几个因素的。

1.我离开了原本居住的地方，那里给我很多压力和烦恼。
2.我减少了熬夜的次数。
3.我偶尔开始吃宵夜。
4.我用餐的时间准时了。
5.生活作息比较正常了，以前24小时可能不睡觉，或者更长时间。现在吃、拉、坐的时间都比较规律～

我长肉最大的原因是少了运动量和没有了原先的烦恼，熬夜也应该有点影响。
现在我的身高和体重算标准了，医生说之前一直胖不起来很可能是因为我心理因素影响我生理。

希望对你有帮助，我不是进来灌水的。

shutyng

2012-3-18 09:30 PM

本帖最后由 shutyng 于 2012-3-18 09:31 PM 编辑

原来如此
我吃东西的速度超快的
5分钟吃完食物喝完水
你男朋友现在有胖点吗？
kitty89 发表于 2012-3-18 09:25 PM

有了。。最近裤子紧了。。哈哈

希望我的知识能帮到你。。
难怪你会吃不肥啦。。知道原因了哄？？

K'__

2012-3-18 09:30 PM

1）生活习惯，有熬夜吗？
3-4点上床= =
2）饮食习惯，爱吃辣吗？
每次早餐，午餐晚餐到夜宵才吃= =”无辣不欢TT
3）个人问题，有择食吗？
肉食主义者，但是我饭量很大= =就是不会胖啊！！
4）健康问题，吸收不好？
可能吸收不好吧。

kitty89

2012-3-18 09:32 PM

我以前也被人说是木材，后来现在开始长肉是有几个因素的。

1.我离开了原本居住的地方，那里给我很多压力 ...
angelng1231 发表于 2012-3-18 09:30 PM

谢谢你，是有帮助的

一年

2012-3-18 09:32 PM

如果是的话，那我不属于那一群
kitty89 发表于 2012-3-18 09:28 PM

那能知道你现在多少kg么？

kitty89

2012-3-18 09:33 PM

有了。。最近裤子紧了。。哈哈
希望我的知识能帮到你。。
难怪你会吃不肥啦。。知道原因了哄？ ...
shutyng 发表于 2012-3-18 09:30 PM

对啊，真的要改变饮食习惯了
除此之外有吃什么补品吗？

kitty89

2012-3-18 09:34 PM

1）生活习惯，有熬夜吗？
3-4点上床= =
2）饮食习惯，爱吃辣吗？
每次早餐，午餐晚餐到夜宵才吃= =”无 ...
K'__ 发表于 2012-3-18 09:30 PM

bingo！！跟我一样

或许这就是吃不肥的原因吧

K'__

2012-3-18 09:35 PM

你们看我的手幼不幼TT

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