[中药] 【女性调理必备!!!】[金卓叶] 和 [金咖4in1] 100% 天然草本饮品～

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金卓叶

2013-6-24 09:33 AM

每日养生小贴士~♥

【最正确的吃饭顺序】

①不喝甜饮料，先吃水果
②喝一小碗开胃汤
③吃清淡蔬菜，把胃填大半
④吃主食
⑤吃鱼肉类菜肴

好处：

①保证了足够的膳食纤维
②延缓了主食和脂肪消化速度
③避免高血脂和高血糖
④维持植物性和动物性食物的平衡。

金卓叶

2013-6-24 02:38 PM

近期购买/ 邮寄更新: (24-06-2013)

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金卓叶

2013-6-25 09:25 AM

每日养生小贴士~♥

【老人早上喝水好】

早上喝水起到缓冲或恢复的作用，特别是中老年人。
起床时，坐在床边喝一杯温开水可防止突然起立引起的血压升高导致摔倒的后果。
尤其是中风后康复的患者或有高血压的患者，要注意起床后不要突然起立。

金卓叶

2013-6-25 04:12 PM

近期购买/ 邮寄更新:  (25-06-2013)

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金卓叶

2013-6-26 10:15 AM

每日养生小贴士~♥

【绿茶养生】

绿茶不仅能抗癌，还能加快新陈代谢。
研究结果表明，每天喝3次绿茶或摄入3次绿茶萃取物的人，新陈代谢速度比不喝绿茶的人快4%。
因为绿茶含有儿茶酸，儿茶酸能增加体内降肾上腺素的水平，而降肾上腺素能加快新陈代谢速度。

littlegirlgirl

2013-6-26 11:26 AM

2ND purchase 50%,第三样呢？

金卓叶

2013-6-26 03:17 PM

近期购买/ 邮寄更新: (26-06-2013)

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