楼主: 飞影子

晨起四个动作快速瘦身

小火花

2012-5-9 10:00 PM

晨起运动真得很减肥，我曾经试过每天早上起来运动十几分钟，转呼啦圈，作简单的瑜伽动作。感觉腰瘦的很明显

anthonywcl

2012-5-10 04:09 PM

嘿嘿～我明天起床也试试看

forever999

2012-5-15 04:10 PM

想做，可是一定还没做就先认输了

estho

2012-5-22 04:13 PM

复杂
有图看比较容易明白

daretodress

2012-5-23 02:11 AM

謝謝分享哦希望有幫助

维尼熊1号

2012-5-27 02:37 PM

直接去跑步吧

greenHouse

2012-6-5 10:26 AM

好麻烦==
谢谢分享

'-'Asuka'-'

2012-6-7 01:29 PM

好複雜喔~
太多步驟要做了怎麼記得到

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