[讨论] 我是不是得了忧郁症啊？

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EunJi_Forever

2014-11-10 11:11 PM

各位帮帮忙啊！小弟我几乎每天都这样：本来心情都好好的，可是过后又不知不觉地心情变得好沉重、好压力~有时压得我都喘不过气~有时我想找出压力的原因，却怎么找也找不到，这种情况已经有几年的时间了！弄得我对任何事物都不感兴趣，做什么事情都提不起劲~有时我真的觉得好累了~

我真的很想快快乐乐地生活，不想再这样下去了~真的好累！！！

有谁曾经经历过类似这样的情况，还是哪位大大知道怎么样解决这种问题的~麻烦告诉我，感激不尽~

tonyhuan

2014-11-11 01:01 AM

你应该去看心理医生～
把全部心事告诉医生～
医生才会帮你对症下药～

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celine_bei

2014-11-11 02:02 AM

和正能量的朋友在一起就不会这样了哦

EunJi_Forever

2014-11-11 07:44 AM

HuffPuff 发表于 2014-11-11 01:17 AM
LZ性格内向?

是的~你怎么知道啊？

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@CIN@

2014-11-11 09:56 AM

我觉得是楼主自己心态问题哦不妨找朋友说说心事正面看待每件事你会看开点心情会好点哦

JackKoh

2014-11-11 09:57 AM

多接触一些乐观，开郎的朋友，
就会改变你的观念。

夜@冰恋

2014-11-11 10:34 AM

楼主，那你会不会有想自杀的念头？

或者觉得每天生不如死，还是总是无故脾气暴躁等等？

如果你有足够的经济能力，就资讯心理医生吧，

不然你就自救，自己找感兴趣的事物，

就算再怎么没有兴趣，也培养一个兴趣起来，尽量让自己过得很充实，

正能量也很重要，每天都要想开心的事情，订下一个目标，努力的去完成，

快乐很简单，知足就很快乐，感恩身边的周围一切，

慢慢的你会觉得快乐其实很简单，

加油哦~ 我以前也是这样走过来

渺茫的未来

2014-11-11 11:40 AM

其实我觉得还不需要咨询心理医生。多找些正能量的朋友，去户外跑跑步，不要时常宅在家里划手机就好了~偶尔也可以看看些综艺节目愉快心情哦~

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