[整形塑身] mm们你们是选择用什么方式瘦身的呢?

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mm们来讨论你们是选择用什么方式瘦身的呢?

SandyChea

2014-8-18 06:16 AM

你要瘦身吗？？？

elainewj

2014-8-18 07:26 AM

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wiish

2014-8-18 11:39 PM

我是使用排毒产品的，到目前为止效果还不错

雪儿91

2014-8-19 01:50 AM

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ITHunter

2014-9-14 11:57 PM

瘦身不是单单营养代餐，做运动，少吃，断食等就行的。
真正意义的方法应该是吃一些有营养的，不可以吃那些高淀粉，高糖分的，高碳水化合物的，可以配合适量运动。更重要的是必须事前了解肥胖的原因，这个才是王道。
别滥用减肥药，因为你不知道它的成分及整个原理，很多减肥药都是短期速度解决的，意义就是伤害身体。

妍妍夏天

2014-9-15 04:43 PM

减肥最重要是均衡饮食加运动吧！
虽然我还是有靠一些辅助品啦～呵呵

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返回列表

1. 营养代餐
	0.00% (0)
2. 减肥药
	6.25% (2)
3. 瘦身膏
	3.12% (1)
4. 运动
	46.88% (15)
5. 没有运动,只是尽量吃少点
	31.25% (10)
6. 断食法 (可能只是狂吃苹果,只喝水)
	3.12% (1)
7. 其他
	9.38% (3)
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