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[日常常识] 常吃这种食物有利于提高记忆力

娃娃@i

2012-8-30 02:14 PM

1、牛奶。
2、鸡蛋。每天吃1个鸡蛋可保护大脑提高记忆。
3、鱼类。
4、味精。其主要成分谷氨酸钠能促进智力发育。
5、花生。可改善血液循环增强记忆延缓衰老。
6、小米。
7、玉米。鲜玉米具有健脑作用。
8、黄花菜。
9、辣椒。
10、菠菜、
11、橘子(柠檬或柚子)；
12、菠萝。

MikoLew

2013-3-21 09:08 AM

谢谢分享

cchaha

2013-3-21 10:06 PM

谢谢分享～

CIssycc

2013-3-23 05:41 PM

谢谢分享

joey1228

2013-3-27 11:15 PM

谢谢分享噢

xiiaoyu717

2013-4-3 11:29 PM

以前在家几乎天天吃鱼。。现在自己住宿舍没的吃~难怪记忆力变差~

hycheers

2013-5-25 02:39 PM

谢谢楼主分享

ljy12345

2013-6-9 11:49 PM

感谢lz的分享...

Jaebyy

2013-6-20 01:24 AM

以上的食物都是我的最爱
时不时会吃到
谢谢分享

Caroline0612

2013-6-21 01:39 PM

谢谢LZ分享

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