^魔力帅哥^
2010-7-4 01:07 PM
性格不止決定命運，還會決定你的健康。日前，美國生活科學網總結指出，7種性格的人最愛生病。
自我防禦型
這種性格的人總對别人疑心重重，充滿敵意。他們極易把他人的行爲解讀爲"居心叵測、不懷好意"。這樣的人很可能發展成心髒病患者。研究表明，對别人懷有敵意、處處提防的人内心承受更多的壓力，從而導緻體内一種叫C3的蛋白質含量驟升，該蛋白質和心髒病、糖尿病有很大關系。
自暴自棄型
如果你的生活沒有目的，那麽你的生命也随之縮短。《身心醫學期刊》最近一項研究表明，有強烈生活目标的老人在未來5年内死亡的幾率降低了50%。另一些研究也顯示，有目标的人壓力激素水平、免疫系統和心髒健康都有較大改善。
煩躁緊張型
神經經常處于高度緊張狀态、不停地擔心并且意志消沉的人，要比同齡人過早地離開人世。一項針對1800名男性長達30年的調查顯示，煩躁不安的人最易通過吸煙安撫心态，但是這樣短暫的緩解和香煙造成的長期危害相比，并不值得。
意志薄弱型
約會遲到，制定的計劃無法按時完成，這些貌似無害的習慣也會損害健康。20多項研究均證實，自律性、組織性強的人要比意志薄弱的人多活2-4年。研究人員認爲，能控制自己的人不容易染上抽煙、酗酒的惡習，所以他們壽命更長。
焦慮不安型
焦慮好比給大腦戴上了一個"緊箍咒"。一遇到擔心的事情就會發作。研究表明，舉止成熟大方、性格開朗的人相對于焦慮者患癡呆的幾率大大降低。
憂郁羞怯型
憂郁、害羞的人不但在社交方面處于劣勢，而且身體素質也大打折扣。研究表明，這種性格的人易患外周動脈疾病，早亡的幾率更大。因爲他們更容易受負面情緒影響，而忽略快樂的感受。
壓力重重型
長期的壓力會增加患心髒病、高血壓、流感和代謝綜合征的幾率。另外工作升遷并不見得是好事，因爲你的精神壓力随之升高，而看病時間卻越來越少。
自我防禦型
這種性格的人總對别人疑心重重，充滿敵意。他們極易把他人的行爲解讀爲"居心叵測、不懷好意"。這樣的人很可能發展成心髒病患者。研究表明，對别人懷有敵意、處處提防的人内心承受更多的壓力，從而導緻體内一種叫C3的蛋白質含量驟升，該蛋白質和心髒病、糖尿病有很大關系。
自暴自棄型
如果你的生活沒有目的，那麽你的生命也随之縮短。《身心醫學期刊》最近一項研究表明，有強烈生活目标的老人在未來5年内死亡的幾率降低了50%。另一些研究也顯示，有目标的人壓力激素水平、免疫系統和心髒健康都有較大改善。
煩躁緊張型
神經經常處于高度緊張狀态、不停地擔心并且意志消沉的人，要比同齡人過早地離開人世。一項針對1800名男性長達30年的調查顯示，煩躁不安的人最易通過吸煙安撫心态，但是這樣短暫的緩解和香煙造成的長期危害相比，并不值得。
意志薄弱型
約會遲到，制定的計劃無法按時完成，這些貌似無害的習慣也會損害健康。20多項研究均證實，自律性、組織性強的人要比意志薄弱的人多活2-4年。研究人員認爲，能控制自己的人不容易染上抽煙、酗酒的惡習，所以他們壽命更長。
焦慮不安型
焦慮好比給大腦戴上了一個"緊箍咒"。一遇到擔心的事情就會發作。研究表明，舉止成熟大方、性格開朗的人相對于焦慮者患癡呆的幾率大大降低。
憂郁羞怯型
憂郁、害羞的人不但在社交方面處于劣勢，而且身體素質也大打折扣。研究表明，這種性格的人易患外周動脈疾病，早亡的幾率更大。因爲他們更容易受負面情緒影響，而忽略快樂的感受。
壓力重重型
長期的壓力會增加患心髒病、高血壓、流感和代謝綜合征的幾率。另外工作升遷并不見得是好事，因爲你的精神壓力随之升高，而看病時間卻越來越少。
