[询问] 有效的减肥

[复制链接]

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

我是女的

2013-11-14 08:46 AM

我也是瘦不下来，可能是自己的体质问题吧~
哎哎，尝试了很多方法还是一样~~

现在的我，还是决定慢慢运动最棒了！！！！

铭毓

2013-11-14 09:43 AM

不管使用任何减肥方法都需要一段时间，而且瘦的健康最重要喔

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

xXx黑暗天使xXx

2014-9-25 03:50 PM

要瘦身，首先要戒口

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

nini99

2014-11-1 03:30 PM

最快当然是穿调整内衣啊~

有兴趣可以wechat我哦 lynnieeinnyl

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

e-fu

2014-11-20 03:07 PM

运动是最好的，这个是真的，还有饮食要注意。
我很贪吃，一天4餐差不多天天宵夜，每天想要吃好料，懒惰运动。
结果成功突破70kg大关，然后狠下心肠开始减肥。
一开始有借助减肥药，只吃了15天。（因为吃这些药很不好的）
每天跑步，戒宵夜，少吃面饭，吃燕麦，多吃水果（我不爱吃水果）
有少少成果了，希望可以继续坚持下去

（不知道我可以坚持多久呢！）

12 / 2 页下一页

返回列表

JBTALKS.CC |联系我们 |隐私政策 |Share

GMT+8, 2025-10-12 04:54 AM , Processed in 0.092324 second(s), 20 queries .

Dedicated Server powered by iCore Technology Sdn. Bhd.

合作联盟网站:
JBTALKS 马来西亚中文论坛 | JBTALKS我的空间 | ICORE TECHNOLOGY SDN. BHD.

回顶部

[询问] 有效的减肥

浏览过的版块