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求救~身体肋骨部份特别大？

iphone1200

2014-2-22 11:14 PM

162CM  60.5KG
BODY FAT 16.8%  （INBODY报告~）

请问为什么我的身体肋骨部份特别大？（胸肌下面~肚脐上面5cm）
以前我的肚围从35减到现在的29.5-30之间~
可是肋骨那里就是假不到~
刚刚量了 -肋骨（32.5）
            胸肌（33.5）

朋友每次说我好像有4粒胸肌~穿衣服时肋骨部份也特别凸出来很明显~

是因为我的内脏脂肪太高还是基因的关系？

求解答~感激~。。。。。。

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iphone1200

2014-2-23 12:29 PM

freak123 发表于 2014-2-23 01:01 AM
基因的关系

请教大大~有办法补救的吗？

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iphone1200

2014-2-23 04:40 PM

freak123 发表于 2014-2-23 01:13 PM
整形手术。

自然的呢？
等我body FAT CUT到10%左右~那里还是一样这样大？

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iphone1200

2014-2-24 09:46 AM

freak123 发表于 2014-2-23 08:17 PM
那是骨头，骨架是不会变小的。减到0 % 也是骨头。

就是说我练到完成体~我的体型都不会美咯~

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bluedaverick85

2014-2-24 06:01 PM

没有人是完美的，自己舒服自信就是美了！加油咯！

iphone1200

2014-2-24 08:31 PM

freak123 发表于 2014-2-24 12:25 PM
问题是，想练到5-6%体脂，是不简单的事，也不实际。需要花很多钱在食物上。

我的目标12%~梦想是10%~
慢慢来~我不急。。。。

我练了1年多~才减3%~

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