请问谁试过游泳瘦身？

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new^fish

2015-8-12 10:32 PM

去健身吧！又有得出汗，又有美男看，几好的福利！

seoyoung

2015-8-12 11:31 PM

我之前有一陣子很熱衷早上去游泳一個小時。。維持大概2個多月左右。。。體重是沒有下，但褲子衣服都松了一下，明顯的是體型好看很多。。連我的腰痛，都好很多。。晚上睡眠品質也好了。。。

小枫

2015-8-13 05:58 AM

vivianhy 发表于 2015-8-12 10:01 PM
不好意思~要离楼主的题请问哪里有瑜伽不错的可介绍

请参考：
http://www.jbtalks.cc/thread-1577252-1-1.html
http://www.jbtalks.cc/thread-1584159-1-1.html
http://www.jbtalks.cc/thread-1477791-1-1.html
http://www.jbtalks.cc/thread-1232233-1-1.html
http://www.jbtalks.cc/thread-1493338-1-1.html
（我还帮你过滤到剩下bukit indah，perling，sutera的了。）

请各位新人在开主题前，
先努力去爬一爬前人的帖。
不要重复的主题开了又开～开了又开～～开了又开～～～
^^!!
还有不要再问“新山哪里有得买瑜伽垫”了！
这个主题我也是看了差不多有十次了～呵呵^^"

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啊布丁丁

2015-8-13 02:36 PM

游蛙式吧。，。。。